Siamo qui
per ascoltarti
e sostenerti
“Mia figlia aveva 17 anni quando ha iniziato a mangiare sempre di meno, essere silenziosa, triste e a isolarsi sempre di più.“
Una storia, tante storie, tutte diverse.
Tutte ugualmente piene di dolore e difficoltà.
“Cercavamo di parlarle, l‘abbiamo fatta seguire da una psicologa, speravamo fosse una crisi passeggera, ma lei invece dimagriva sempre di più, eliminava ogni giorno alimenti, trovava mille scuse per non mangiare, aveva sempre freddo. Litigavamo sempre.
Una sera appena finita la cena si è alzata da tavola per andare in bagno, l’ho seguita e quando ho aperto la porta e l’ho vista che cercava di provocarsi il vomito… mi è crollato il mondo addosso.
Dopo molte resistenze, liti, scontri, finalmente siamo riusciti a convincere mia figlia, che nel frattempo era diventata maggiorenne, ad andare da uno psichiatra che ha immediatamente fatto la diagnosi di ANORESSIA NERVOSA e ci ha indirizzati al Centro Esperto Regionale per i Disturbi del Comportamento Alimentare dell’AOU Città della Salute e della Scienza di Torino, dove lei è stata presa in carico e ha iniziato il suo percorso di cura.
Al Centro abbiamo conosciuto altre famiglie che stavano affrontando come noi questo problema, ci siamo confrontati, supportati e abbiamo capito che insieme si può vincere.
Sensibilizzazione nelle scuole
Crediamo che l’informazione e la prevenzione siano strumenti fondamentali per affrontare i Disturbi del Comportamento Alimentare.
Per questo, offriamo interventi nelle scuole, condotti da psicologhe esperte che operano nel nostro gruppo AMA per genitori e allo Sportello di Ascolto. Durante questi incontri, forniamo strumenti utili per riconoscere i segnali di disagio, sfatare falsi miti e promuovere una cultura del benessere psicologico.
Il nostro obiettivo è sensibilizzare studenti, insegnanti e famiglie, favorendo un ambiente scolastico più consapevole e attento alla salute mentale.
Yoga
La nostra Associazione organizza corsi di Yoga durante l’anno sia per chi soffre di questa patologia, sia per le persone vicine.
Lo Yoga non è solo movimento, è ascolto profondo.
Attraverso il respiro, la consapevolezza e la gentilezza dello Yoga è possibile costruire un rapporto più sano e compassionevole verso sé stessi.
Non si tratta di “guarire” con una pratica, ma di sentirsi di nuovo a casa con il proprio corpo.
Per informazioni scrivere una mail a lospecchioritrovato@gmail.com
“All’inizio ero molto spaventata dall’idea di frequentare un corso di Yoga perché non volevo sentire la mia corporeità, ma, in realtà, mi ha aiutata ad entrare in contatto con il mio corpo in modo positivo e a riappacificarmi con quest’ultimo.
Mi ha dato più fiducia in me stessa e mi ha aiutato ad ascoltare le mie sensazioni, senza, però, assumere una posizione giudicante.
Lo Yoga, infatti, mi ha anche fornito degli strumenti per guardare, nel quotidiano, le situazioni dall’esterno con atteggiamento critico e, quindi, mi ha consentito di affrontarle con più serenità. Inoltre il corso era articolato su una parte più dinamica e una incentrata più sul rilassamento; perciò questa attività è diventata uno spazio in cui lasciar andare lo stress settimanale e in cui staccare da tutte le preoccupazioni.
Aggiungo che avere questo impegno fisso mi ha permesso di trovare nella mia routine un momento da dedicare a me stessa.
Il corso è stato anche fonte di socializzazione con gli altri partecipanti e il clima che si è creato è sempre stato positivo ed accogliente.
Le lezioni di Yoga sono state utili sia riguardo la sfera personale che sociale.
Hanno contribuito ad aumentare la fiducia in me stessa e ne ho quindi tratto giovamento e lo consiglio.“
Questa è una preziosa testimonianza di quanto la pratica dello yoga possa essere un valido supporto nella gestione dei Disturbi dell’Alimentazione, favorendo benessere fisico ed equilibrio emotivo.
Cosa facciamo
I membri dell’associazione sono a disposizione per incontrare familiari, amici e tutti coloro che sono legati a persone con disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, binge eating) che richiedano informazioni e aiuto.
Solitamente il giovedì dalle 18:30 alle ore 20:30, avvengono incontri in cui si cerca di dare ascolto e sostegno per affrontare le criticità (dalle pratiche burocratiche per le esenzioni, ai dubbi, le paure e i problemi psicologici) che si presentano in una famiglia in cui vi sia una persona che soffre di questi disturbi.
Con l’Associazione collaborano anche psicologi che possono fornire un aiuto di tipo professionale per bisogni specifici.
Gli incontri dell’Associazione si svolgono presso la sede operativa, in via Dego 6 a Torino.
Per saperne di più, compila il form qui sotto e sarai ricontattato al più presto!
Contattaci per fissare un incontro
Questo form ci permette di avere i tuoi riferimenti e contattarti per avere un eventuale incontro nella nostra sede.
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